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《管理情绪 直面挑战》
发表时间:2017-3-6 13:31:15 来源:成都市龙泉中学招宣办 编辑:信息中心


     ——龙泉中学高三考前心理辅导

     为了更好的解决高三学子在迎考冲刺阶段,可能会出现的种种心理困惑;让同学们以最佳状态直面高考,33日下午,龙泉中学特邀著名教育心理学家、成都师范学院副院长、民盟成都大学主委、四川省家庭教育研究会副会长、四川省应用心理专委会副秘书长桂世权教授,为龙中高三学子进行考前心理辅导。龙泉中学校长徐本淳、副校长伍久超、政教处主任代兵出席活动。政教副主任解彬主持了本次讲座。


桂世权教授精彩讲座中

桂世权教授长期从事心理培训演讲、心理咨询师培训、家庭教育、职业规划、心理咨询等方面工作,具有30余年的实战经验。

桂世权教授以《管理情绪 直面挑战》为主题,从考前情绪评估、自我情绪管理、积极面对大考等方面对考前存在的心理情绪困扰进行深入浅出的讲解。诙谐幽默的语言,风趣生动的事例,把抽象的情绪概念变为具体的画面。桂教授以七种积极情绪,七种消极情绪的解读为切入口,化解了一个个郁结在学子们心中的困惑与迷茫。讲座力求帮助同学们找到正确应对情绪的方法,学会科学合理的调节情绪,有效提高复习效率。台上的激情演绎和台下的热烈呼应,使人们在一个多小时的听讲中没有丝毫的烦躁和倦怠,身心得到洗礼和感受十分愉悦。桂教授与学生们面对面的交流,让同学们在欢声笑语中不知不觉地卸下了学习上的疲倦、情绪上的负担。让高三学子们如沐春风,轻松地掌握了舒缓紧张情绪,应对高考的技巧和方法。



情绪管理好才能直面挑战
知己知彼方能有所突破,考前情绪评估你做了么?

      辅导活动后,同学们纷纷表示收获巨大,并将学以致用,在考前调整好心态,满怀信心,决战高考!


来源:成都市龙泉中学招宣办  编辑:信息中心